Aquesta activitat es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, per un grup mínim de 10 persones. (si el grup és inferior, consulteu-nos).
Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix.
El terme bany de bosc, ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Estudis científics han demostrat que la tensió arterial o la freqüència cardíaca poden veure’s reduïdes en una immersió d’aquest tipus. També contribueix a estimular el sistema nerviós parasimpàtic, que activa les funcions restauradores de l’organisme, i les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.
PRÒXIMES DATES PROGRAMADES:
Croàcia és coneguda més com un país marítim, populars són les seves ciutats històriques al costat del mar, però Croàcia és molt més que això, és una de les joies ocultes d’Europa i un paradís del senderisme. És el viatge que necessites per relaxar-te i desconnectar del món en un entorn preciós.
Un viatge per Eslovènia que ens portarà per alguns dels llocs més atractius del país. Acompanyats per un guia visitarem Ljubljana, la seva capital, el Parc Natural de Triglav, ens endinsarem als Alps Julians, Bled amb el congost de Vintgar i, a poc a poc descobrirem la seva acollidora gent i la seva gastronomia.
Ljubljana. Millor destinació Europea 2022
Aquest programa es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, a partir de dues persones.
Al mig de l'Atles ens trobem amb unes valls que connecten el desert amb les grans ciutats que des de fa centenars d'anys han estat lloc de pas de les caravanes que creuaven el desert. Valls espectaculars formades pels rius que baixen del massís de Mgoun com la que ha format les famoses gorges del Todra amb les seves parets verticals de més de 300 metres d'alçada. Pobles en mig de verdaders oasis de palmeres amb les seves típiques cases d'adob. Sempre acompanyats del nostre guia i d'un vehicle d'assistència, als vespres ens allotjarem en acollidors pobles berbers, en albergs que ens oferiran una càlida acollida i la seva excel·lent gastronomia on no hi faltarà un aromàtic cuscús de verdures i xai acompanyat d'un màgic te a la menta i sempre sota els cels estelats de l'Atles.