Mostrant articles per etiqueta: Tipus: Senderisme personalitzat

Nova ZelandaAquest programa es pot organitzar de novembre a abril durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu.

Un munt de muntanyes i boscos per explorar, indrets llegendaris on la natura verge ens sorprèn amb tota la seva força. Les carreteres a Nova Zelanda passen per uns llocs espectaculars, així, de cop i volta ens trobarem en valls envoltats d'ovelles i vaques, o davant d’unes cascades espectaculars. Tot fent ruta, passarem per santuaris de maoris, per miradors al·lucinants, per dintre de boscos de conte, per reserves de cérvols, passos de muntanya increïbles, carreteres de costa... Tots aquests contrastos fan que recórrer aquest territori en autocaravana sigui una experiència total.

Vol de colomsPodem programar aquesta sortida per les dates que volgueu. Consulteu-nos!

Sobrevola tranquil·lament la zona volcànica de la Garrotxa i després endinsa’t als seus boscos per rebre la seva energia.
Viu l’experiència de sobrevolar en globus aerostàtic al Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa, una de les àrees de volcans adormits més interessants d’Europa. Volar en globus és una manera diferent de viatjar, és flotar en l’aire, en calma i silenci i sentir la sensació de llibertat absoluta, de serenitat i d’esperit aventurer. En dies clars, podem observar Montserrat i el mar Mediterrani, el Pedraforca, el Canigó, el Montseny … sempre amb els Pirineus al fons i els volcans sota els nostres peus.
I ja de peus a terra, fem un ‘bany de bosc’. El terme 'bany de bosc', ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix. Les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.

Boscos terapèuticsPodem programar aquesta sortida per les dates que volgueu. Consulteu-nos!

Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix.
El terme bany de bosc, ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Estudis científics han demostrat que la tensió arterial o la freqüència cardíaca poden veure’s reduïdes en una immersió d’aquest tipus. També contribueix a estimular el sistema nerviós parasimpàtic, que activa les funcions restauradores de l’organisme, i les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.

Valld AranProperes dates programades: de l'11 al 14 d'octubre 2018

Caminar és sempre anar entrant poc a poc en un paisatge. Sovint amb una càmera de fotografia a les mans per retenir les imatges i la llum dels llocs per on discorre el sender.
En aquesta sortida parlarem de la fotografia i del paisatge, de com millorar les imatges amb el coneixement de la composició i de com aprofitar les potencialitats que ens ofereix la càmera. Sigui aquesta una reflex, una compacta o un mòbil.
Farem diversos recorreguts per zones escollides de la Vall d'Aran de la mà de l'Antoni Marín Amatller, professor de fotografia.

Marxa Nòrdica GiroguiesProperes dates programades: Diumenge 25 de febrer 2018

RUTA NW-3 BAIX EMPORDÀ
Racons de l’Empordà: Gavarres marítimes (Vall-llobrega i Fitor)

Una nova i exigent sortida matinal de marxa nòrdica per una zona bastant interessant de les Gavarres marítimes (Baix Empordà), és a dir, la zona en què la serra cau fins a la plana del Corredor de Palafrugell que toca a la Costa Brava.
El Raval de Dalt de Vall-llobrega, a 1 km al NW del Raval de Baix, és format per una dotzena de cases dels segles XVII i XVIII. Aquest és el punt escollit per aparcar i iniciar/acabar la ruta circular.

Marxa Nòrdica GiroguiesProperes dates programades: diumenge 25 de març 2018

RUTA NW-4 BAIX EMPORDÀ
Racons de l’Empordà: Les Gavarres, de Fonteta a Mas Cals.

Continuem amb una nova sortida matinal de marxa nòrdica per una zona bastant interessant de les Gavarres (Baix Empordà), molt pròxima a la capital de la comarca, la Bisbal d’Empordà.
Fonteta, a 1 km al SE de la Bisbal d’Empordà, és format per un conjunt de cases dels segles XVII al XVIII. Aquest és el punt escollit per aparcar i iniciar/acabar la ruta circular.

LeninProperes dates programades: del 28 de juliol al 19 d'agost 2018
Expedició guiada (amb guia professional de parla hispana).

El pic Lenin (7134 m.) està situat a la frontera entre el Kirguizistan i Tadzjikistan, a la serralada muntanyosa del Pamir. Aquest pic és un dels tres setmils que hi ha al Kirguizistan, a més del pic Pobeda, de 7439 m, i el pic Khan Tengri, de 7010 m. El pic Lenin és un dels pics més accessibles, tant en termes econòmics (es pot arribar al camp base en transport terrestre, de manera que no cal fer servir helicòpter) com termes tècnics (la ruta clàssica d'ascensió no té els trams complicats de gel o roca). Per pujar al seu cim cal una bona preparació física, resistència, material adequat i bona aclimatació.

Una illa al cor de la Mediterrània considerada per l'UNESCO com a Reserva de la Biosfera pels seus valors naturals i etnogràfics. Un paisatge rural tradicional on les obres dels avantpassats són veritables obres d'enginyeria. Unes platges idíl·liques que conserven el seu verge encant. Un camí històric que la seva finalitat bàsica era la vigilància de la costa ara recuperat per poder-ne gaudir tots els seus racons. Una rica gastronomia i el caràcter bonàs de la seva gent.

AnetoAdaptem les dates de sortida a les vostres preferències. Consulteu-nos.

Els Pirineus conserven una gran quantitat de llacs, boscos i cims que encara no han patit la transformació humana. Indrets que es mantenen purs i conserven la seva singularitat donen lloc a racons únics on sembla que no hagi passat el temps.
Els cims del Pirineu són miradors privilegiats, on cada bocanada d’aire que respirem es converteix en una experiencia diferent, quasi mística, que ens uneix i conecta amb el cel i la terra. Deixa’t acompanyar pels nostres guies professionals per a descobrir aquestes muntanyes. T’acompanyem a diferents cims, per rutes abastables i accesibles sigui quin sigui el teu nivell.

Marxa Nòrdica GiroguiesProperes dates programades: diumenge 13 de maig 2018

RUTA NW-2 BAIX EMPORDÀ
Racons de l’Empordà: Pedralta i el massís de l’Ardenya

Tornem amb una nova i exigent sortida de marxa nòrdica per una zona bastant desconeguda del Baix Empordà que té tots els ingredients necessaris per realitzar una sessió matinal de Marxa Nòrdica a nivell d’entrenament esportiu. Pujarem fins a Pedralta (308 m alt.), un lloc que us sorprendrà i on pararem per gaudir de les bones vistes des del seu mirador (Km.5). La baixada-tornada és tècnica i caldrà posar-hi tota la nostra força i agilitat per superar tots els inesperats reptes del descens.
Aquest paratge, malgrat el seu difícil accés (és important anar equipat amb calçat esportiu adequat que tingui una sola ben gravada) acostuma a ser bastant visitat pels excursionistes de la zona, i també acull un aplec popular cada darrer diumenge de maig. És una excursió ideal per fer durant la primavera o a la tardor per l'exigència del recorregut, si bé es pot fer en dies d'estiu en què la calor no sigui excessiva.

Pàgina 1 de 5