Mostrant articles per etiqueta: Tipus: Senderisme personalitzat

Marxa Nòrdica GiroguiesProperes dates programades 2019:

Gasolinera de Sant Joan de Palamós:
2/07, 16/07, 30/07, 6/08, 20/08

La Fosca:
9/07, 23/07, 13/08, 27/08

Per segon any tornarem a fer unes sortides d'iniciació a la marxa nòrdica a Palamós. Organitzades per l'Ajuntament i en col·laboració amb Giroguies.

No farem pròpiament una sortida de marxa nòrdica, sinó que es tracta de descobrir que és aquest esport, que és apte per a totes les edats, i molt beneficiós per la nostra salut.

Sortides gratuïtes. Places limitades.

Horari: de 19 h a 20.30 h.

Podem organitzar aquesta sortida per les dates que vosaltres escolliu

La singular fisonomia del Pedraforca, junt amb el fet que el massís no forma part de cap serralada pròpiament dita, han convertit aquesta muntanya en una de les més famoses de Catalunya. El massís de Pedraforca està declarat paratge natural d'interès nacional, i l'entorn forma part del Parc Natural del Cadí-Moixeró.
La nostra ruta circular ens permetrà gaudir d’espectaculars vistes de tots els seus vesants. Caminarem al peu del massís entre frondosos boscos per antics camins històrics, tot gaudint de singulars paisatges molt ben conservats.

HawaiiPropera data programada:

Un viatge a Hawaii en grup reduït, amb recorreguts a peu per descobrir les meravelles ocultes d'aquesta illa. Les nostres exploracions ens portaran a famoses meravelles ocultes de Hawaii, seguirem la pista de les platges de sorra blanca, verda i negra, cràters gegants, llacs congelats de lava, cons de lava polvoritzada, cascades impressionants i antics llocs d’art rupestre. Els nostres camins ens portaran a miradors increïbles amb vistes a la famosa North Shore, a través dels pantans tropicals de gran altitud, boscos nuvolats, endèmics i el desert rígid de gran altitud d’Haleakela. Hi ha temps de sobra per gaudir de les magnífiques platges (moltes conegudes només pels vilatans). Amb una mica de sort, bussejarem amb les tortugues marines i els eixams de peixos tropicals de colors, veure balenes geperudes i les beines de dofins giradors. Si les condicions ho permeten, Pelé, el Déu hawaià del volcà, ens oferirà inoblidables vistes a prop d’una erupció de lava. Uneix-te a nosaltres en un inusual i profund viatge per explorar els tresors d’aquestes magnífiques illes.

Nova ZelandaAquest programa es pot organitzar de novembre a abril durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu.

Un munt de muntanyes i boscos per explorar, indrets llegendaris on la natura verge ens sorprèn amb tota la seva força. Les carreteres a Nova Zelanda passen per uns llocs espectaculars, així, de cop i volta ens trobarem en valls envoltats d'ovelles i vaques, o davant d’unes cascades espectaculars. Tot fent ruta, passarem per santuaris de maoris, per miradors al·lucinants, per dintre de boscos de conte, per reserves de cérvols, passos de muntanya increïbles, carreteres de costa... Tots aquests contrastos fan que recórrer aquest territori en autocaravana sigui una experiència total.

Vol de colomsPodem programar aquesta sortida per les dates que volgueu. Consulteu-nos!

Sobrevola tranquil·lament la zona volcànica de la Garrotxa i després endinsa’t als seus boscos per rebre la seva energia.
Viu l’experiència de sobrevolar en globus aerostàtic al Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa, una de les àrees de volcans adormits més interessants d’Europa. Volar en globus és una manera diferent de viatjar, és flotar en l’aire, en calma i silenci i sentir la sensació de llibertat absoluta, de serenitat i d’esperit aventurer. En dies clars, podem observar Montserrat i el mar Mediterrani, el Pedraforca, el Canigó, el Montseny … sempre amb els Pirineus al fons i els volcans sota els nostres peus.
I ja de peus a terra, fem un ‘bany de bosc’. El terme 'bany de bosc', ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix. Les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.

Boscos terapèuticsPodem programar aquesta sortida per les dates que volgueu. Consulteu-nos!

Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix.
El terme bany de bosc, ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Estudis científics han demostrat que la tensió arterial o la freqüència cardíaca poden veure’s reduïdes en una immersió d’aquest tipus. També contribueix a estimular el sistema nerviós parasimpàtic, que activa les funcions restauradores de l’organisme, i les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.

Marxa Nòrdica Giroguies

Podem organitzar aquesta activitat per les dates que vosaltres escolliu.

MARXA NÒRDICA:
RACONS DE L'EMPORDÀ: GAVARRES MARÍTIMES (Vall-llobrega i Fitor)

Una nova i exigent sortida matinal de marxa nòrdica per una zona bastant interessant de les Gavarres marítimes (Baix Empordà), és a dir, la zona en què la serra cau fins a la plana del Corredor de Palafrugell que toca a la Costa Brava.
El Raval de Dalt de Vall-llobrega, a 1 km al NW del Raval de Baix, és format per una dotzena de cases dels segles XVII i XVIII. Aquest és el punt escollit per aparcar i iniciar/acabar la ruta circular.

Marxa Nòrdica Giroguies

Podem organitzar aquesta activitat per les dates que vosaltres escolliu

MARXA NÒRDICA. 
RACONS DE L'EMPORDÀ: Les Gavarres, de Fonteta a Mas Cals.

Continuem amb una nova sortida matinal de marxa nòrdica per una zona bastant interessant de les Gavarres (Baix Empordà), molt pròxima a la capital de la comarca, la Bisbal d’Empordà.
Fonteta, a 1 km al SE de la Bisbal d’Empordà, és format per un conjunt de cases dels segles XVII al XVIII. Aquest és el punt escollit per aparcar i iniciar/acabar la ruta circular.

Una illa al cor de la Mediterrània considerada per l'UNESCO com a Reserva de la Biosfera pels seus valors naturals i etnogràfics. Un paisatge rural tradicional on les obres dels avantpassats són veritables obres d'enginyeria. Unes platges idíl·liques que conserven el seu verge encant. Un camí històric que la seva finalitat bàsica era la vigilància de la costa ara recuperat per poder-ne gaudir tots els seus racons. Una rica gastronomia i el caràcter bonàs de la seva gent.

AnetoAdaptem les dates de sortida a les vostres preferències. Consulteu-nos.

Els Pirineus conserven una gran quantitat de llacs, boscos i cims que encara no han patit la transformació humana. Indrets que es mantenen purs i conserven la seva singularitat donen lloc a racons únics on sembla que no hagi passat el temps.
Els cims del Pirineu són miradors privilegiats, on cada bocanada d’aire que respirem es converteix en una experiencia diferent, quasi mística, que ens uneix i conecta amb el cel i la terra. Deixa’t acompanyar pels nostres guies professionals per a descobrir aquestes muntanyes. T’acompanyem a diferents cims, per rutes abastables i accesibles sigui quin sigui el teu nivell.

Pàgina 2 de 6