Mostrant articles per etiqueta: Tipus: Senderisme en grup

Boscos terapèuticsAquesta activitat es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu, per un grup mínim de 10 persones. (si el grup és inferior, consulteu-nos).

Sovint oblidem que formem part de la natura tant com ella forma part de nosaltres. I és per això que en aquest entorn la nostra ment es relaxa, l’estat d’ànim millora i el sistema immunitari s’enforteix.
El terme bany de bosc, ve de la seva denominació en japonès, shinrin yoku, i dóna nom a una tècnica terapèutica que es recomana des de fa dècades al país nipó com a hàbit saludable. Estudis científics han demostrat que la tensió arterial o la freqüència cardíaca poden veure’s reduïdes en una immersió d’aquest tipus. També contribueix a estimular el sistema nerviós parasimpàtic, que activa les funcions restauradores de l’organisme, i les partícules que allibera el bosc poden ajudar a augmentar les nostres defenses per lluitar contra malalties.

PRÒXIMA DATA PROGRAMADA:
- del 14 al 21 de setembre de 2020

Aquest programa es pot organitzar per les dates que vosaltres escolliu, entre els mesos de juny a setembre, a partir de 4 persones.

LONELY PLANET, la va escollir com a millor destinació d'Europa el 2019

Eslovàquia té, com alguns dels seus principals atractius turístics, les muntanyes Tatras, que comparteix al nord amb Polònia. En la cultura popular local, Eslovàquia es presenta com el país entre els Tatras i el Danubi. Els Alts Tatras, formats per resistents granits i pissarres cristal·lines arriben a la seva major alçada a Eslovàquia (hi ha més de 25 cims que superen els 2.500 m). Les glaceres que van modelar aquestes muntanyes, van crear valls glacials, conques, llacs i cascades. Resultat d’aquestes innumerables formacions naturals, aquesta zona va ser anomenada els Alps en miniatura, a causa de la concentració de belleses naturals que hi podem trobar en una superfície relativament petita. També té llocs majestuosos pel que fa a bellesa i naturalesa, com el Parc Natural Paradís Eslovac, com el seu propi nom indica. Eslovàquia destaca sobretot per la seva naturalesa, els seus castells, els seus carrers i petites places d'alguns pobles que fins i tot són Patrimoni de la Humanitat de la UNESCO. No és poc el que pot oferir aquest país, tan desconegut com bonic per dins.

Monestir St. Pere de Rodes

Pròximes dates programades:

Del 23 al 27 d'agost QUEDEN 5 PLACES

Aquest programa es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu.

La serra de l'Albera té una de les majors concentracions de monuments megalítics de Catalunya. Entre suredes, olivars i vinyes anirem veient dòlmens, menhirs i el conjunt megalític del Mas Baleta que inclou el cromlec que alguns anomenen 'l'Stonehenge' de l'Empordà. Roques, mar i vent són algunes característiques del Parc Natural del Cap de Creus, on els Pirineus es fonen amb la Mediterrània. Des del far del cap de Creus fins a Portlligat (on podrem gaudir d’un bany en algun d’aquests indrets) ens acompanyaran vinyes i olivars, parets de pedra en sec, rocalloses cales amb aigües transparents, una peculiar vegetació i sempre envoltats del perfum del mar. Passarem pel monestir de Sant Pere de Rodes, una vella abadia benedictina considerada un dels principals exponents del romànic a Catalunya.


Marxa Nòrdica Giroguies

Aquesta activitat es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu.


RACONS DE L'EMPORDÀ: GAVARRES MARÍTIMES (Vall-llobrega i Fitor)

Una nova i exigent sortida matinal de marxa nòrdica per una zona bastant interessant de les Gavarres marítimes (Baix Empordà), és a dir, la zona en què la serra cau fins a la plana del Corredor de Palafrugell que toca a la Costa Brava.
El Raval de Dalt de Vall-llobrega, a 1 km al NW del Raval de Baix, és format per una dotzena de cases dels segles XVII i XVIII. Aquest és el punt escollit per aparcar i iniciar/acabar la ruta circular.

Marxa Nòrdica GiroguiesAquesta activitat es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu.


RACONS DE L'EMPORDÀ: Les Gavarres, de Fonteta a Mas Cals.

Continuem amb una nova sortida matinal de marxa nòrdica per una zona bastant interessant de les Gavarres (Baix Empordà), molt pròxima a la capital de la comarca, la Bisbal d’Empordà.
Fonteta, a 1 km al SE de la Bisbal d’Empordà, és format per un conjunt de cases dels segles XVII al XVIII. Aquest és el punt escollit per aparcar i iniciar/acabar la ruta circular.

Armenia

PRÒXIMA DATA PROGRAMADA:
Del 16 al 27 de setembre de 2020

Aquest programa es pot organitzar per les dates que escolliu des del mes d'abril fins al 15 de novembre, a partir de dues persones.


Armènia és una antiga república soviètica que té les seves arrels en una de les més antigues civilitzacions del món. Cultural, històricament i políticament, Armènia es considera com a part d'Europa, però, la seva localització en el Caucas meridional la situa en una suposada frontera imaginària entre Europa i Àsia: La Transcaucàsia, zona al sud-oest de Rússia, entre el mar Negre i el mar Caspi. L'Armènia moderna ocupa part de l'Armènia històrica, el centre estava a la vall del riu Araks i la regió al voltant del llac Van a Turquia. El terreny armeni és principalment muntanyós. Cap punt del país està per sota dels 400 metres per sobre del nivell del mar.

La República d'Artsakh (també anomenada República de l'Alt Karabagh o de Nagorno-Karabakh) és un estat situat a la Transcaucàsia. El nom de Karabagh deriva del turc i el persa, que significa "Jardí Negre" de manera literal i va ser utilitzat des del segle XIII per fonts georgianes i perses per a referir al principat armeni que molt historiadors moderns coneixen amb el nom de Regne d'Artsakh o Principat de Khachen.

Aquest programa es pot organitzar durant tot l'any per les dates que vosaltres escolliu (excepte Setmana Santa i els mesos de juny a setembre), a partir de 2 persones.

Una illa al cor de la Mediterrània considerada per l'UNESCO com a Reserva de la Biosfera pels seus valors naturals i etnogràfics. Un paisatge rural tradicional on les obres dels avantpassats són veritables obres d'enginyeria. Unes platges idíl·liques que conserven el seu verge encant. Un camí històric que la seva finalitat bàsica era la vigilància de la costa ara recuperat per poder-ne gaudir tots els seus racons. Una rica gastronomia i el caràcter bonàs de la seva gent.

Aneto

Aquest programa es pot organitzar a partir de dues persones, per les dates que vosaltres escolliu.
Consulteu-nos

Els Pirineus conserven una gran quantitat de llacs, boscos i cims que encara no han patit la transformació humana. Indrets que es mantenen purs i conserven la seva singularitat donen lloc a racons únics on sembla que no hagi passat el temps.
Els cims del Pirineu són miradors privilegiats, on cada alenada d’aire que respirem es converteix en una experiència diferent, quasi mística, que ens uneix i connecta amb el cel i la terra. Deixa’t acompanyar pels nostres guies professionals per a descobrir aquestes muntanyes. T’acompanyem a diferents cims, per rutes abastables i accessibles sigui quin sigui el teu nivell.

Colombia

Aquest programa es pot organitzar de novembre a març, per a grups a partir de 8 persones.


Les premonicions i els estereotips haurien de ser descartats abans de visitar aquest país sud-americà que ofereix paisatges espectaculars. Colòmbia avui dia és molt més que el terrible llegat d'Escobar o el seu famós cafè andí ... Tot i que, definitivament, tindràs a les teves mans una tassa de cafè durant el viatge.
Un país de costa, amb deserts i muntanyes entre les seves fronteres. Colòmbia atrau els visitants amb el seu terreny variat. Platges salvatges de sorra blanca envoltades d'arbustos exòtics, un mar de tons verds als cafetars, flors de mil formes i colors... Aquesta varietat de climes es reflecteix també en la composició cultural de Colòmbia. Els habitants es presenten en tantes varietats com el clima.
Colòmbia és reconeguda mundialment gràcies a la seva biodiversitat i la seva riquesa natural. La majestuositat dels seus paisatges es veu reflectida en molts llocs que han estat catalogats com les meravelles de Colòmbia. Un "nevado" a la vora de la mar o un riu multicolor, que sembla tret d'un conte de fades, poden ser algunes de les opcions que el país té per oferir-te i fer del teu viatge una experiència inoblidable. El Carib colombià pot presumir de Cartagena d'Índies, per a molts la ciutat més bonica del Carib, carregada d'història i ritmes llatins. A més, Santa Marta, el Parc Nacional de Tayrona i Cabo de Vela, fan de cada destinació un món fascinant que contrasta amb el teló de fons: la Sierra de Santa Marta amb la seva altura de 5.775 metres.

Garrotxa

Aquest programa es pot organitzar durant tot l'any, per les dates que vosaltres escolliu.

Us proposem acompanyar-nos en quatre excursions curosament seleccionades per la Garrotxa, terra que conserva un ric patrimoni natural i cultural, i on els paisatges verges i encisadors posseeixen un excepcional interès per a l'excursionista.
A Olot es troba un bosc ple de faigs que més aviat sembla un bosc encantat. La Reserva Natural de la Fageda d’en Jordà. Un indret fascinant de visita obligada. Un lloc màgic i únic que sempre ens deixa fascinats per la seva explosió de colors i barreja d'olors i silencis.
No ens podem oblidar de mencionar la seva exquisida gastronomia, una cuina volcànica de gran riquesa on incorporen productes propis de qualitat de la comarca de la Garrotxa com els fesols, patates mores, fajols, blat de moro blanc, tòfones, etc. Una cuina de la terra dels volcans per impregnar-se de sabors, d'olors.
Dormirem al poble de les Preses, un poble encantador i amb un hostal que ofereix al caminant un excel·lent final d'etapa.

Pàgina 4 de 11